1 gul lök ( hackad)
3 vitlöksklyftor ( pressade)
Stek i olivolja tills de smälter och är mjuka.
½ paket Corngrytbitar
2 paket Kidneybönor
1 paket krossade Tomater
Cayennepeppar
Salt
Basilika
Stek cornbitarna runt om. Blanda i resten av ingredienserna och krydda.
Låt koka ihop cirka 10 minuter.
Servera med en stor klick turkisk yoghurt.
måndag 27 april 2009
måndag 13 april 2009
Grillade lammkotletter med barberquesås
13 april, +10 i skuggan och bara en halvmeter snö kvar...
Lammkotletter:
Marinad:
1½ dl Olivolja
1 msk Soya
1 msk Balsamicovinäger
Salt
Svartpeppar
2 Vitlöksklyftor
1 tsk Dijonsenap
Rosmarin efter behag
Rör ihop och låt kotletterna ligga i marinaden minst en timma. Grilla.
Barberquesås:
1 burk krossade tomater
1 gul lök
1-2 Vitlöksklyfta
2-3 msk Olivolja
½ msk Grönsaksfond
2 msk balsamico-vinäger
Fräs löken och en pressad vitlöksklyfta i olivoljan. Häll i tomaterna, fonden och vinägern. Låt puttra ihop i 20-30 minuter, tills det blir simmigt.
Krydda med
Cayennepeppar
Chilipeppar
Salt
Servera quinoa, riven ost och grönsallad till.
Lammkotletter:
Marinad:
1½ dl Olivolja
1 msk Soya
1 msk Balsamicovinäger
Salt
Svartpeppar
2 Vitlöksklyftor
1 tsk Dijonsenap
Rosmarin efter behag
Rör ihop och låt kotletterna ligga i marinaden minst en timma. Grilla.
Barberquesås:
1 burk krossade tomater
1 gul lök
1-2 Vitlöksklyfta
2-3 msk Olivolja
½ msk Grönsaksfond
2 msk balsamico-vinäger
Fräs löken och en pressad vitlöksklyfta i olivoljan. Häll i tomaterna, fonden och vinägern. Låt puttra ihop i 20-30 minuter, tills det blir simmigt.
Krydda med
Cayennepeppar
Chilipeppar
Salt
Servera quinoa, riven ost och grönsallad till.
fredag 10 april 2009
Laxmiddag i påskatid
Börja med egenrökt lax med grön sås.
Rök några bitar lax i den egna lilla röklådan. Låt kallna.
Skär i skivor och lägg på den krämiga kalla såsen.
Grön sås:
Några broccolibuketter
1 avokado
Mixas tillsammans till en slät kräm
2 msk turkisk yoghurt
2 msk crème fraiche
½ pressad lime
2 msk olivolja limone
1 vitöksklyfta
örtsalt
Rörs i hop. Blanda ner broccoli/avokadokrämen. Lägg på de rökta laxskivorna. Garnera med färsk basilika.
Fortsätt med laxsoppa på egen fond
Fond:
Gör egen fiskfond på "skrovet", inklusive huvud och ben, från en lax.
½ purjolök
1 gul lök
½ morot
Fräs i smör. Häll på
1 liter vatten
2 dl vitt matlagningsvin/eller vitt vin
Krydda med dragon och salt. Koka ½ timma. Sila. Spara 2-3 dl till soppan och frys in resten i 2-3 dl portioner till kommande soppor.
Soppa:
700 g färsk lax (tärnas)
1 bit rotselleri
1 purjolök
2 morötter
2 dl fiskfond
2 dl vitt matlagningsvin/eller vitt vin
1 l vatten
6-7 potatisar
Salt
Peppar
Dragon
2 dl grädde
½ citron
Dill
Skala och skär rotselleri, purjolök och morötter i tärningar. Fräs i smör. Häll på vatten, fond och vin.
Låt koka upp och lägg i de skalade och tärnade potatisarna.
Salta, peppra och lägg i dragon.
Låt allt koka 10-15 minuter.
Häll i grädden. Lägg ner laxtärningarna och låt allt koka med i 3-5 minuter. Pressa i citron.
Dekorera med dill.
Servera med knäckebröd och ost.
Avsluta med egengjord glass
Egengjord glass på frusna hjortron,
2 dl turkisk yoghurt,
2 dl grädde
2 äggulor.
Lägg allt utom grädden i matberedaren och kör runt några sekunder tills det blir en jämn smet.
Vispa grädden och vänd ner glassmeten i grädden. Servera direkt.
Socker vid sidan av för den som vill ha.
Lammsadel med goood sås
Lammsadel:
Krydda biffarna med peppar, rosmarin, 1 klyfta vitlök och salt.
Stek bitarna i smör. Ta upp dem ur stekpannan och gör såsen.
Sås:
Gör en redning på skyn.
Salta och peppra.
½ - 1 tsk dijonsenap
2 msk crème fraiche eller turkisk youghurt
½ msk soya
Servera med quinoa och ångkokta grönsaker t ex broccoli, brysselkål och morötter.
söndag 5 april 2009
Quinoabiffar med basilika och fetaost
2 dl Quinoa
2 ägg
2 msk creme fraiche
1 dl fetaost
1 msk ströbröd
1 dl finhackad lök
3-6 msk färsk finhackad basilika
2 vitlöksklyftor
1 finhackad röd paprika (eller chilipeppar)
Salt och peppar
Koka Quinoa i 15-20 minuter med salt och lite grönsaksbuljong.
OBS! Låt svalna!
Blanda ägg, creme fraiche, ströbröd och låt svälla några minuter.
Finhacka under tiden lök, basilika, vitlök och paprika. ( Ev Chilipepparfrukt)
Smula fetaosten och blanda ihop alla ingredienser i en bunke. (Quinoan måste ha svalnat först annars smälter röran och blir för lös.)
Smaka av med salt och peppar. Låt smeten svälla i fem minuter.
Forma till biffar.
Stek på båda sidor, i smör, tills de blir gyllenbruna.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)